[...] Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Createston już ładnie na mnie działa i trenuje mi się dużo lepiej no i widać, że cały zestaw daje niezłe efekty bo widać poprawy niektórych partii no i przede wszystkim klatka ruszyła ładnie do przodu :-D [...]
mój aktualny zestaw na zime czyli cykl oparty na cm3 i aakg:-)(wsumie juz drugi taki sam bo poprzedni niedawno skonczylem%-)) http://img404.imageshack.us/img404/6650/dsc00516ca.jpg do tego troche witamin: http://img339.imageshack.us/img339/5350/dsc00514fr.jpg i to co na masie najwazniejsze czyli dobry gainerek:-D [...]
[...] miesięcznie na jedzenie to wybrałem tanią marchew i cebulę, a do tego trochę droższe pomidory i paprykę (ale używam w mniejszych ilościach), oraz ogórka kiszonego. Czy taki zestaw warzyw jest okej? Czy mogę je wszystkie jeść codziennie? Ewentualnie jakie smaczne , a tanie zamienniki polecacie, żeby urozmaicić. Z góry dzięki i jeszcze raz sorry [...]
[...] masy i siły #BCAA XTRA -aminokwasy rozgałęzione dla regeneracji i ochrony mięśni #ZMA -poprawa jakości snu i regeneracji #TOP10 -kompleks witamin i minerałów #Muscle up protein- białko do uzupełnienia diety Ten zestaw pomógł by mi budować masę mięśniową o którą się bardzo staram. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9df52f9f76a14908bfbad92bfd1331af.jpg
[...] bogatego w tłuszcz i węglowodany. Dodać zawsze można jeszcze bardzo dużo, ale moim zdaniem najpierw zacząć od mniejszych ilości suplementów, a później dopiero dodawać. Ten zestaw już jest niezły. Po dwóch miesiącach powinieneś poczuć różnicę, mimo wątpliwości, które budzą niektóre preparaty i powątpiewania wielu w ich skuteczność. Jak nie [...]
[...] posiłku). Dodatkowo gainer nadawałby się po treningu (Mass XXL); - kreatyna, tutaj mogę polecić cm3 w proszku, zbiera bardzo dobre recenzje; - nie wiem jak z dietą, jeśli jest w niej mało warzyw i owoców to kompleks witamin/minerałów typu Multi Pack i Mega Mineral, ew. Vital X Pack - czyli wszystko w jednym. Dla mnie to taki zestaw minimum ;)
A to mój zestaw. Powinny być jeszcze 4 opakowania witamin A-Z, ale nie było ich w paczce, mam nadzieję, że doślą... Póki co spróbowałem peak whey O2 smak tropical punch - smak bardzo średni, rozpuszczalność niezła, dużo piany, ale szybko znika. Za normalną cenę - 119 zł nigdy bym nie kupił. [...]
[...] Fuzja 10-ciu najnowocześniejszych form kreatyny w jednym preparacie. Vitamin A-Z Antioxidant Formula SFD/Images/2015/7/27/1609aad8f986437ea2a9b037a36ce69a.jpg Kompleksowy zestaw wszystkich witamin, składników mineralnych i pierwiastków śladowych oraz najsilniejszych antyoksydantów uzyskanych z ekstraktu z zielonej herbaty i pestek winogron. [...]
[...] jak dalej będzie szło. SUPLEMENTY: 1 kapsułka witamin - OLIMP MULTIPLE SPORT 1 kapsułka minerałów - OLIMP MULTIPLE SPORT UWAGI, PYTANIA, PROŚBY: Dzisiaj przygotowałem zestaw dwóch pytań :-} 1. Czy na tak wysokim poziomie węgli będe miał problemy ze zbiciem wagi ?? 2. Po poniedziałkowym treningu pleców, a konkretnie martwego ciągu, czuje [...]
../Content/img/noimage.png Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! SFD/Images/2015/7/26/f9948a6c2e6b411d85e8759a4ff41547.jpg Masa: Założenia są takie, aby zdobyć jak najwięcej mięcha przy możliwie jak [...]
[...] kapsulek-DT 5g przed 5g po treningu S.A.W 120 kapsulek -Zacznij od 4x caps na 30min przed treningiem Kompleks witamin i mineralow MultiPack 60 tabletek -Po jednej rano Do tego dokupilem jeszcze Nitrobolon Energizer 1100g-Zostaw na zas Nitribolon 2 1100g -Zostaw na zas Generalnie zestaw z dupy Zmieniony przez - warezz w dniu 2015-01-09 22:18:49
[...] na ostatni guzik spalacze tłuszczu to już w ogóle wywalenie pieniędzy w błoto. Dieta się zredukujesz nie tabletkami :) a co do witamin polecam stosować na co dzień jakiś zestaw jak np multiple post z olimpu czy daily formula z universala a wspominanego wcześniej animal paka powiedzmy raz na 3 miesiące w celu uzupełnienia diety w ewentualne [...]
[...] 3 wejściówki na siłownie! I co WY na to? :-) https://zapodaj.net/images/06f8cecc31d57.jpg Uwaga! Mam kolejną super wiadomość! Znalazłem następną osobę (użytkownik forum o nicku 'virus' - sponsora który bezinteresownie przekazał dla wszystkich startujących extra zestaw widoczny na zdjęciu (kompleks witamin i shaker)! Serdecznie dziękujemy!!! :-)
[...] w dzień jesz tylko ogórki, sałatę, pomidora i marchewkę? To powszechny błąd, są to popularne warzywa (dodać trzeba tu jeszcze cebulę ;-) ), ale nie jest to żelazny, idealny zestaw, który w znacznym stopniu wspomaga dietę w witaminy, minerały, czy błonnik, także liczy się przede wszystkim urozmaicenie, a ilość warzyw uzależniaj od ilości [...]
[...] sie na zamieszczenie jeszcze jednego programu ćwiczeń na zwiększenie wyskoku. Jest to w przeciwienstwie do Air Alerta 2 czy też Super Dunka lżejszy i mniej wymagający zestaw a oferujący podobne efekty... Sam zresztą obecnie jestem w trakcie programu (5 tydzień) :) i nie narzekam choc swoje poęczyc sie trzeba ( bez pracy nie ma kołaczy :) [...]
[...] jest przyjęcie po wysiłku odzywki białkowej lub węglowodanowo-białkowej, które posiadają optymalny skład aminokwasowy, są łatwo trawione i metabolizowane oraz wzbogacone w zestaw niezbędnych witamin i minerałów. Do odżywek białkowych, mogących mieć zastosowanie w odnowie żywieniowej po treningów zaliczamy także preparaty zawierające wolne [...]
[...] źródłem tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. [...]
[...] trzeba wziąć ze sobą także: wyciskacz łańcucha, imbusy fi 8 i 10 mm, płaski klucz rowerowy (do nypli i pdałów), klucz nastawny, klucz do ściągania kasety, klocki hamulcowe, zestaw linek, kilka śrubek i nakrętek, kawałek grubego drutu, kluczyk do nypli, kilka szprych z nyplami, małe kombinerki, zapasową dętkę, olej do łańcucha, dobry klej, igły i [...]
Witam mam do was pytanie. kupilem sobie zestaw 27 witamin i skladnikow mineralnych. I tu jest napisane ze jest to dietetyczny srodek spozywczy ,przeznaczony jest dla osob doroslych jako uzupelnienie codziennej diety w witaminy i skl min. I mam pytanie czy w wieku 19 lat moge takie cos brac bo jz uchyba do doroslych sie zaliczam :), a jest tutaj [...]